Szigeti Zoltán edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
16 km
1:27:17 05:27 p/km Normál futás |
31
14 km
1:17:57 05:34 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
42.2 km
3:53:35 05:32 p/km Normál futás |
4
|
5. hét
72.2 km
6:38:49 |
|
5
|
6
18 km
1:39:39 05:32 p/km Normál futás |
7
20 km
1:48:40 05:26 p/km Normál futás |
8
|
9
18 km
1:36:52 05:23 p/km Normál futás |
10
16 km
1:27:31 05:28 p/km Normál futás |
11
14 km
1:16:51 05:29 p/km Normál futás |
6. hét
86 km
7:49:33 |
|
12
|
13
18 km
1:37:38 05:25 p/km Normál futás |
14
16 km
1:27:22 05:28 p/km Normál futás |
15
18 km
1:34:59 05:17 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
50 km
4:29:49 05:24 p/km Normál futás |
7. hét
102 km
9:09:48 |
|
19
|
20
|
21
16 km
1:27:12 05:27 p/km Normál futás |
22
|
23
18 km
1:35:29 05:18 p/km Normál futás |
24
|
25
18 km
1:39:03 05:30 p/km Normál futás |
8. hét
52 km
4:41:44 |
|
26
|
27
18 km
1:32:55 05:10 p/km Normál futás |
28
14 km
1:16:47 05:29 p/km Normál futás |
29
16 km
1:24:00 05:15 p/km Normál futás |
1
|
2
66.41 km
9:47:50 08:51 p/km Terepfutás |
3
|
9. hét
114.41 km
14:01:32 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 330.2 km | 29:48:22 |
50 km |
4:29:49 |
| Összesen | 16 | 330.2 km | 29:48:22 |
50 km | 4:29:49 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
83 | 1612.06 km | 169:34:42 |
117.18 km |
24:00:00 |
| Összesen | 83 | 1612.06 km | 169:34:42 |
117.180 km | 24:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
